Mediterraneo Hoy - Noticias de actualidad

Cada año muchas personas comienzan una dieta con el objetivo de perder peso rápidamente. Y aunque en muchos casos los resultados iniciales pueden ser visibles, mantenerlos en el tiempo suele ser la parte más complicada.Desde Nutriox Salud, especialistas en educación nutricional y hábitos saludables, explican por qué las dietas excesivamente restrictivas suelen ser difíciles de mantener y por qué cada vez más profesionales apuestan por enfoques más sostenibles y adaptados a la vida real.Qué son las dietas restrictivasCuando…

El MACA hackea sus propias vitrinas con la exposición “Pukuna” de Angélica Alomoto: Una alianza disidente con La Neomudéjar inauguró oficialmente su sala de artes visuales, la Sala KUNANMI, con una gran presencia de agentes del arte y asistencia internacional. Una noche cargada de simbolismo, arte y el anuncio, por parte de la directora Carmen Lucía Cordero López, del nacimiento de un programa de becas de producción que profundiza en las buenas prácticas y que lleva el nombre de ATEMPORAL. Este programa del MACA cuenta con…

La medicina estetica evoluciona constantemente hacia tratamientos cada vez mas personalizados, seguros y enfocados en resultados naturales. Actualmente los pacientes no solo buscan mejorar su apariencia física, sino también sentirse mejor consigo mismos, potenciar su confianza y mantener una imagen armónica sin perder su esencia.dentro de esta nueva visión de la medicina estética, el Dr. Daniel Villalobos desarrolla un enfoque medico basado en la personalización, la valoración medica integral y el respeto por la belleza…

El mundo del fitness está viviendo una transformación sin precedentes donde las pesas y las máquinas de gimnasio están perdiendo terreno frente al propio peso corporal. Lo que nació como una práctica urbana en parques, ahora es un fenómeno deportivo mundial que busca eficiencia y libertad.En este escenario, la tecnología española ha tomado el mando para poner orden al caos del entrenamiento callejero. Calisteniapp surge como el motor digital que está logrando que casi 4 millones de usuarios registrados y más de 50.000…

Las estaciones de recarga de vehículos eléctricos ya forman parte del día a día, tanto en ciudad como en carretera. Aun así, cuando un conductor llega a un cargador de alta potencia, es normal que le surjan algunas dudas. ¿Qué significa que una estación anuncie 400 kW de potencia?, ¿Por qué el coche recarga a una potencia concreta? o ¿Qué pasa si hay otro vehículo conectado en ese mismo equipo? Entenderlo ayuda a interpretar mejor cada parada y a vivir la recarga con más tranquilidad.Potencia del cargador, potencia máxima de…

La digitalización del registro horario será uno de los grandes retos para las empresas españolas en 2026 y 2027. La normativa laboral ya obliga a registrar diariamente la jornada de los trabajadores, pero las próximas reformas apuntan hacia sistemas digitales más seguros, automatizados y accesibles para las inspecciones de trabajo.Ante este escenario, cada vez más empresas están sustituyendo hojas Excel y registros manuales por plataformas digitales que facilitan el cumplimiento legal y mejoran la gestión interna.ecoSoftWEB:…

En hostelería, una mala contratación no empieza cuando el trabajador se marcha. Muchas veces empieza antes, cuando una empresa decide cubrir una vacante con urgencia y sin validar si la persona encaja realmente con el proyecto.La rotación en hostelería sigue siendo uno de los grandes retos para restaurantes, hoteles y grupos de restauración. Según Randstad, casi dos de cada tres empresas de hostelería, el 63,7%, vieron incrementada su rotación laboral en 2022. Esta realidad obliga al sector a revisar cómo está gestionando…